Évidemment, plusieurs personnes se mettent en forme en marchant tous les jours dans les rues du parc. Il y a aussi la possibilité de faire de la bicyclette sur le sentier aménagé autour du lac Okeechobee, plus de 100 kilomètres de piste. On peut facilement se rendre au sentier en vélo à partir du parc. Un cours d'aquaforme est disponible trois fois par semaine dans la piscine du parc. Les gens du parc peuvent aussi s'inscrire à un cours de tonus musculaire, un mélange d'exercices aérobies et de musculatures. Ces deux cours sont gratuits et ils sont donnés par des bénévoles du parc. Pour les personnes qui le désirent, un centre de conditionnement complet (Total Fitness) est situé à un coin de rue du parc, un montant d'environ $30.00 par mois est exigé pour devenir membre. Comme vous pouvez le voir pas d'excuse pour ne pas se mettre en forme.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire